Почти треть здоровых младенцев периодически проявляют признаки сильного беспокойства, указывающие на боли в животике. Такие приступы называют младенческой коликой. Массаж новорожденному животика при коликах снимет напряжение мышц, облегчит отхождение газов, успокоит малыша. Сочетание массажа и специальных гимнастических упражнений с отварами аниса, фенхеля, мяты поможет грудничку и родителям пережить период колик с наименьшим дискомфортом.
Что такое колики новорожденного
Колики беспокоят здоровых малышей от 2 недель до 4-6 месяцев. Младенец громко кричит, выгнув спину. Ножки, согнутые в коленных суставах, подтянуты к напряжённому животу. Успокоить грудничка крайне сложно. Приступ плача начинается с шести вечера и длится до 3-х часов. Повторяется через день или ежедневно.
Причинами возникновения приступов немотивированного плача грудничка называют:
- изменение способа питания, начало работы желудка и кишечника малыша, заселение толстой кишки микрофлорой;
- приём кормящей мамой лекарств, особенно антибиотиков;
- заброс кислого содержимого желудка в пищевод из-за физиологической недостаточности кардиального сфинктера;
- нервный стресс новорожденного от перехода из влажной и тёплой среды с постоянной температурой к меняющимся условиям внешней среды. Холод, жара, яркий свет, громкий звук, мокрая грубая пелёнка и другие новые ощущения непривычны малышу и он реагирует на них громким плачем;
- гормональный дисбаланс мамы отражается на составе и качестве молока;
- неправильный захват груди и заглатывание воздуха.
Достоверно установить причину колик и разработать эффективную схему лечения пока не удалось. Замечено, что массаж у новорождённого при коликах оказывает благотворное, расслабляющее и успокаивающее влияние на младенца.
Чем массаж поможет младенцу
Положительное влияние массажа при коликах у новорожденного заключается в следующем:
- снятие спазма мышц живота;
- ускорение прохождения пищи по желудочно-кишечному тракту;
- устранение застойных явлений – запора, скопления газов;
- расслабление нервной системы, сглаживание психического напряжения;
- улучшение микроциркуляции крови;
- стимуляция обмена веществ для лучшего пищеварения;
- установление тактильного контакта мамы и малыша.
Прикосновения мамы важны для малыша, они связывают его с внешним миром, готовят к жизни в новых условиях. Маме не следует бояться «набаловать», «приучить к рукам» своего кроху. Чем чаще, нежнее и добрее будут мамины прикосновения, тем спокойнее и уравновешеннее вырастет малыш.
Совет молодым мамам: попросите делать массаж при коликах папу малыша. Папа научится обращаться с ребёнком, а мама получит драгоценные минуты отдыха.
Как делают массаж грудничку
Правильно делать массаж грудничкам совсем не сложно. Процесс массирования от коликов у грудничка включает три этапа – подготовку, собственно массаж, завершающие действия.
Нужно учитывать противопоказания к массированию у новорожденного при коликах:
- повышенная температура тела;
- детские инфекционные болезни в острой стадии;
- грибковые поражения кожи;
- аллергические кожные заболевания – атопический дерматит, диатез.
Не получится сделать массаж, когда ребёнок сильно кричит, беспокоится во время приступа. Успокойте грудничка покачиванием. Хорошо усмиряют новорожденных монотонные звуки льющейся воды – включите подходящую запись.
Подготовка
Сеанс массажа проводят в теплом, но не душном помещении. Комфортная температура +25°С. Начинают массажные движения за 10 минут перед кормлением. Удобно проводит процедуру на пеленальном столе. Под малыша подложите тонкое одеяло, покрытое сверху тёплой пелёнкой, проглаженной утюгом. Поверхность для массирования должна быть ровной, но мягкой.
Перед массажем от колик согревают ладони рук, энергично потерев их друг об друга. Можно слегка смазать детским маслом руки для усиления массажного эффекта. Приступайте к массированию новорожденного с хорошим настроением, без спешки и раздражения.
Основные приёмы массажа
Первый сеанс массажа от колик длится 5-8 минут, если малышу нравится, продолжают до 10 минут.
Примерный сценарий массажных движений новорожденному при коликах и запоре:
- младенца укладывают на спинку, начиная с лёгких поглаживаний конечностей. Движения выполняют строго по току лимфы – от кончиков пальцев к коленным суставам и поднимаются выше до бедра. Выполнять массажные движения сверху вниз опытные массажисты не советуют;
- когда кожа новорождённого разогрелась, кровь и лимфа ускорили движение, переходят к массажу мышц животика;
- подушечками пальцев поглаживают косые мышцы живота, направляя движения от пупка к подмышечным лимфоузлам;
- младенцу от газиков круговыми движениями массируют животик по часовой стрелке вокруг пупка;
- ладонью одной руки, без надавливания, деликатными движениями по часовой стрелке растирают область животика;
- для стимуляции работы кишечника и выхода наружу газов применяют упражнение «велосипед». Ножки, согнутые в коленном суставе, прижимают к животику. Потом выпрямляют ножки, медленно отводят в исходное положение;
- можно применять модифицированный вариант «велосипеда» – ножки сгибают по очереди, начиная с правой стороны;
- двумя ладошками выполняют поглаживания животика снизу вверх, поднимаясь от паха к груди;
- петлеобразными, растирающими касаниями, без надавливаний гладят животик вокруг пупка, двигаясь по часовой стрелке. Такой массаж помогает опорожнению кишечника;
- после этого выполняется массаж спинки. Грудничка выкладывают на животик. Поглаживают спинку, двигаясь от пяточек к пояснице. От поясницы поднимаются к шейке малыша.
Во время поглаживаний разговаривайте с малышом, рассказывайте ему вслух, что вы делаете. Это развивает когнитивные способности крохи, он раньше начнёт говорить, понимать речь взрослого.
Завершение массажа
Завершают сеанс массажа лёгкими, нежными поглаживаниями подушечками пальцев. К этому времени малыш проголодается и с аппетитом возьмёт грудь. После приёма пищи грудничка надо подержать столбиком 10-15 минут. Через полчаса после еды снова погладьте животик по часовой стрелке. Спустя месяц регулярного массажа колики у новорожденного происходят всё реже, постепенно сходя на нет к 5-6 месяцам.
Продолжительность сеанса массажа у новорожденного начинается с 5 минут и постепенно увеличивается до 15 минут. Неплохо работает при коликах у грудничка такой способ помощи – тёплую, проглаженную пелёнку положить на животик, слегка придержав ладонями. Подержать пелёночку на животике малыша примерно 3 минуты.
Дополнительно к массажу при коликах применяют отвары фенхеля, аниса, мяты. Слабые отвары трав выпаивают между кормлениями. Их биологически активные компоненты снижают газообразование, успокаивая кишечник изнутри. Грудничкам с 2-х недель от колик применяют растительный препарат Плантекс из плодов и эфирного масла фенхеля. Гранулированный Плантекс расфасован по пакетикам. Один пакетик средств разводят 100 мл тёплой кипячёной воды и выпаивают между кормлениями.
Массаж при коликах у новорожденного помогает освободить кишечник от газов и каловых масс. Лёгкие, нежные поглаживания успокаивают малыша, снимают спазм брюшных мышц. Массажные движения выполняют по току лимфы снизу вверх. Особое внимание уделяют круговым поглаживаниям животика по часовой стрелке. Заканчивают массаж расслабляющими похлопываниями подушечками пальцев по коже ножек и ручек младенца.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
