Изжога – бунт организма против жирной, острой еды. Бывают ситуации, когда дискомфорт застаёт на природе, после обильной порции шашлыка или на работе от еды всухомятку. Болезненные приступы жжения терпеть не нужно. Разумно всегда иметь под рукой дома, на даче, в поездке, на работе эффективные средства от изжоги. Заменить полноценное лечение средства от изжоги в домашних или походных условиях не смогут, но значительно облегчат боль и поддержат до визита к специалисту.
Фармакологические препараты
Фармакологи неустанно трудятся над тем, чтобы мы просто и легко могли избавиться от изжоги в домашних условиях. Аптеки в изобилии предлагают всевозможные средства от изжоги. Несмотря на кажущееся сходство, механизм действия лекарств, активное вещество, показания и противопоказания к применению у них различаются.
Обволакивающие средства
Быстрое средство от изжоги на базе альгината натрия – Гевискон и Гевискон двойное действие. Проникая в желудок, реагирует с кислотой, образуя гелеобразное защитное покрытие на стенках органа. Если происходит заброс желудочного содержимого в пищевод, то обволакивающий гель опережает его и защищает пищевод от кислоты. Начинает действовать почти мгновенно – через 3 минуты после принятия. Убирает жгучее ощущение в пищеводе и желудке на 4 часа.
Производитель из Великобритании выпускает средство от изжоги в жевательных таблетках и суспензии. Разрешено при беременности и лактации. Детям до 12 лет принимать Гевискон нельзя. Взрослым рекомендуется принимать от 2-х до 4-х таблеток 3 раза после еды и 1 раз на ночь. Препарат борется с изжогой, кислой отрыжкой, тяжестью после еды. Лечение рассчитано на 7 дней. Цена таблеток составляет 320 рублей за 32 шт., суспензии – 330 рублей за 300 мл.
Нейтрализаторы кислоты
Лучшими средствами от изжоги среди антацидных средств считаются препараты солей алюминия и магния. Жевательные таблетки Ренни французского производства содержат карбонат магния и кальция. Нейтрализация избытка соляной кислоты и желчных ферментов происходит моментально, за 5 минут. Достигается столь быстрое осаждение кислот за счёт хорошей растворимости препарата. Таким образом, устраняется изжога, отрыжка, тяжесть в желудке, боли в груди и за грудиной.
Применение антацидов в терапевтических дозах возможно у беременных и кормящих. Противопоказано детям до 12-летнего возраста, больным почечной недостаточностью, сахарным диабетом. Употребляют таблетки Ренни, разжёвывая или рассасывая, для симптоматического снятия изжоги. Нельзя превышать суточную дозу из 11 таблеток даже при сильной изжоге. Передозировка грозит нарушением пищеварительного процесса – тошнотой, рвотой, запором или поносом. Стоит лекарство порядка 450 рублей за упаковку в 48 таблеток.
Защитные средства
Гастропротекторные средства избавляют от неприятных ощущений в желудке путём понижения кислотности и образования защитной плёнки на стенках органа. Дешёвым и эффективным представителем этой группы препаратов является отечественный Викаир. В его состав входят соли висмута, магния и натрия, а также растительные компоненты – корневища аира и кора крушины. Таблетки Викаира помогают при гиперацидном гастрите, снимают спазм, воспаление. Проявляют бактерицидное действие, улучшают моторику, ускоряют заживление. Оптимальную помощь средство окажет при изжоге, возникшей на фоне язвы желудка и сопровождающейся хроническими запорами.
Принимают по 1-2 таблетки, запивая водой, через час после еды 3 раза за день. Курс лечения продолжают до 2-х месяцев. Больным с гипоацидным гастритом, детям до 12 лет препарат не назначают. Нежелательные последствия – окрашивание кала в чёрный цвет из-за соли висмута. Является недорогим средством от изжоги – всего 15-20 рублей за упаковку из 10 таблеток.
Снижение выработки кислоты
Быстро избавиться от изжоги в домашних условиях помогут препараты, купирующие действие соляной кислоты. Если кислотность желудочного сока стабильно повышена, а сильная изжога стала постоянной спутницей, то в ход идёт «тяжёлая артиллерия». Влияние на уровень синтеза желудочных ферментов оказывают ингибиторы протонной помпы и блокаторы гистаминовых рецепторов.
Ингибиторы протонной помпы
Производные омепразола являются лучшими фармакологическими средствами от изжоги. Предотвращают синтез соляной кислоты на этапе ионного обмена. По отзывам пациентов, хорошие результаты в борьбе с приступами жжения показал шведский препарат Нексиум на основе эзомепразола. Принимают таблетку 20 или 40 мг раз на дню, подействует она через час, но эффект сохранится на сутки. Детям до 12 лет, беременным и кормящим мамам Нексиум не подходит. Препарат очень дорогой – 1 500 рублей за 14 таблеток.
Аналоги подешевле: Эманера словенского производства – 250 рублей/14 таблеток, отечественный Эзомепразал Канон – 200 рублей/14 таблеток. Включите Эзомепразол в домашнюю или походную аптечку, он выручит при внезапной сильной изжоге. Длительное применение ингибиторов протонной помпы вызывает такие осложнения, как полипы желез желудка.
Блокаторы гистаминовых рецепторов
Приостанавливают проведение импульсов в нервных окончаниях, влияющих на синтез соляной кислоты желудком. Лекарство Зантак российского производства представлено в традиционных таблетках и таблетках для приготовления шипучего напитка. Максимальный эффект ощущается спустя час после приёма и длится до 12-ти часов. Младшим школьникам, кормящим мамочкам препарат не дают. Беременным, мучающимся во время вынашивания плода от изжоги, назначают подобные лекарства перед родами.
Может помочь от жжения пищевода, возникшего на нервной почве. Для симптоматической терапии достаточно растворить шипучую таблетку (150 мг) в стакане воды и выпить от приступа изжоги. Побочные осложнения – тошнота, сухость во рту, расстройство стула, наблюдаются в одном случае на тысячу пациентов. Цена упаковки из 15-ти шипучих таблеток – 180 рублей.
Народные средства
Лечение народными средствами имеет ряд неоспоримых преимуществ – доступность, дешевизна, достоверный ожидаемый результат. Избавляться от изжоги без лекарств помогут подручные средства, целебные травы, отдельные продукты питания и напитки, а также дыхательная гимнастика.
Обволакивающие средства
Самые эффективные и безопасные народные средства обволакивают слизистую пищевода и желудка, предохраняя от агрессивного влияния кислот. Растительный крахмал образует с водой гелеобразную массу, которая становится защитным барьером.
Картофельный и кукурузный крахмал
Чайную ложку крахмала растворить в стакане тёплой воды, вылить в эмалированную посуду, поставить на водяную баню. Помешивая смесь, ждать, когда она загустеет. Полученный кисель остудить и выпить приятно тёплым через 40 минут после еды. Принимать по 3-4 раза за день.
Семя льна
Можно пить отвар льняного семени. С вечера заварить две столовые ложки семян двумя стаканами воды в термосе. Утром полученный настой процедить, принимать по половине стакана 4 раза за день, выждав с момента окончания трапезы полчаса.
Овсяный кисель
Самый простой способ вылечить изжогу без таблеток – кушать овсяный кисель. Насыпать в кастрюлю 3 столовые ложки овсяных хлопьев, залить 500 мл воды. Варить, помешивая, на медленном огне 15 минут. Остудить, процедить, принимать по стакану отвара после еды 4 раза за день и обязательно перед сном.
Корень солодки
Согласно народным рецептам, чайную ложку измельченного высушенного корня заливают 200 мл кипятка, настаивают час в термосе. Процеживают, остужают, принимают по трети стакана за 20 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения – 10 дней. Беременным необходимо разрешение врача.
Корень алтея
Водный настой корня алтея избавит от изжоги в домашних условиях. В литровую стеклянную банку положить 4 чайные ложки измельченных свежих или сушёных корней. Залить 2-мя стаканами холодной кипячёной воды. Закрыть крышкой, настаивать 8 часов в сухом тёмном месте. Процедить, принимать половину стакана настоя 4 раза в день, через час после еды. Горечь настоя можно смягчить сахаром или мёдом. Народные целители утверждают, что регулярный приём алтейного корня поможет навсегда избавиться от изжоги.
Народные средства, снижающие кислотность
Народные средства от изжоги при повышенной кислотности содержат щелочные компоненты, которые нейтрализуют кислоту.
Сода
Бикарбонат натрия, двууглекислый натрий, гидрокарбонат натрия – всё это названия обычной пищевой соды. Издавна ей гасили «пожар» в пищеводе. Сейчас бикарбонат натрия включен в перечень лекарственных средств как антацид. Входит он в состав медикаментов от изжоги (Гевискон, Омез) в роли вспомогательного компонента. Наше старшее поколение лечило изжогу дома преимущественно содой, и, как говорится, никто от этого не умер.
Однако врачи выявили у «содового» метода лечения существенный изъян – кислотный рикошет. Снижение уровня кислотности и повышение щелочной реакции желудочного содержимого происходит очень резко. Ответной реакцией желудка является усиленный выброс соляной кислоты. По окончании действия гидрокарбоната кислотность быстро повышается снова.
Принимать содовый раствор при сильном приступе изжоги можно не чаще 1 раза в неделю. Щепотку порошка разводят в 100 мл холодной кипячёной воды и выпивают. Помощь от гидрокарбоната будет скорой, но быстро завершит нейтрализующее действие.
Овощные соки
Кроме соды, вылечить изжогу в домашних условиях способны овощные соки. Морковный, картофельный, капустный, свекольный свежевыжатый сок наполовину разбавляют водой. Употребляют по половине стакана три раза в день за полчаса до еды. Лечение длится до 2-х недель.
Минеральная вода
При жжении пищевода и желудка показано употребление щелочной минеральной воды. Пьют воду без газа, температурой 30-40°C. Больным гиперацидным гастритом лучше использовать минералку во время еды или после неё. Подходящие сорта вод: Боржоми, Ессентуки, Волжанка, Ласточка, Славяновская.
Продукты питания
Продукты питания для снятия жжения имеются в каждом доме:
- банан имеет мягкую структуру, он обволакивает стенки желудка. Почувствовав приступ жжения, съешьте один фрукт;
- рисовая или овсяная жидкая каша на воде без масла и соли впитает излишки соляной кислоты и выведет их из желудка;
- стакан тёплого молока защитит слизистую от влияния агрессивной кислоты;
- свежая зелень укропа успокоит жжение;
- быстро избавиться от изжоги можно, пожевав кусочек имбиря;
- запечённое и растёртое в пюре яблоко содержит волокна пектина, он впитает токсины;
- качественный натуральный мёд богат калием, ложечка природной сладости медленно рассасывается в ротовой полости;
- экзотические фрукты папайя и ананас содержат устраняющие жжение вещества;
- очищенные семена подсолнечника или горсть ядер миндаля способны нейтрализовать кислоту.
Необходимо исключить газированные напитки, крепкий, чай, кофе, шоколад, цитрусовые, мяту. Режим дня предусматривает 5-разовое питание, достаточный сон, прогулки, занятия спортом. Отказ от алкоголя и курения, снижение веса являются неотъемлемой частью лечения.
Дыхательная гимнастика
Дыхательные упражнения, укрепляющие мышцы диафрагмы и брюшного пресса, повысят эффективность лекарственной терапии. Проводят занятия через час-полтора после еды, которая не должна быть обильной. В помещении делают влажную уборку, проветривание. Одежда подбирается просторная, не стесняющая грудь и живот:
- стоя, руки вдоль тела. Подняться на носки, глубоко вдохнуть, руки через стороны вверх. На выдохе опускаться на стопу, руки плавно вниз. При дыхании максимально задействовать мышцы пресса. Повторить 5 раз;
- стоя, руки на поясе. Вдыхая, выпячивать живот, выдыхая втягивать как можно глубже. Делаем 10 раз;
- лёжа на спине, поднять прямые ноги на удобную высоту. Шея и плечи тоже приподняты. Руки вытянуты вперёд ладонями вверх. На вдохе совершать пружинящие движения руками ладонями вверх, на выдохе – ладонями вниз. Повторить 10 раз на вдохе и выдохе;
- сидя в удобной позе на полу, спокойно глубоко вдохнуть. Выдыхать порционно, задерживая дыхание. Сделать 10 раз.
Упражнения благотворно влияют на иммунитет, усиливают кровообращение, улучшают настроение. Регулярное выполнение гимнастики снизит количество применяемых медикаментов, стабилизирует вес, облегчит симптомы изжоги.
Существует широкий ряд средств, применимых в домашних условиях для снятия приступов изжоги. Лучший метод борьбы со жжением подбирается индивидуально, базируясь на причинах патологического процесса. Быстро нейтрализовать кислое содержимое желудка помогут антацидные средства на основе солей магния и алюминия. Народные рецепты предлагают обволакивающие, защитные, нейтрализующие кислоту средства, которые дешевы, доступны, есть под рукой в каждом доме. Дополнить лечение рекомендуется дыхательной общеукрепляющей гимнастикой. Какое средство от изжоги выбрать, решают индивидуально, посоветовавшись с врачом.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
Изжога очень неприятное чувство, когда изнутри всё жжёт и ощущается дискомфорт в желудке. На этот случай в моей домашней аптечке всегда имеется Ренни, проверенное средство от изжоги. В крайнем случаем могу выпить гашеную соду, тоже прекрасно устраняет этот неприятный симптом. А вообще лучше контролировать свое питание, избегать острую, жирную и жареную пищу, и тогда не будут проблем с пищеварительной системой.